Naturcoaching
in der Südwestpfalz
Finde Klarheit in der Natur – beim Naturkraftcoaching mit Alex
Die Natur zeigt dir, was dein Verstand nicht sehen kann – denn wahre Antworten findest du nicht im Außen, sondern in dir selbst.
Stehst du an einem Wendepunkt oder vor einer Herausforderung und weißt nicht wie es weitergeht?
Es gibt Momente im Leben, in denen du innerlich etwas spürst – aber du kannst es noch nicht greifen. Vielleicht steht eine Entscheidung an. Oder du fühlst dich leer, überfordert, blockiert – und weißt nicht, was du wirklich willst.
Du suchst Orientierung, aber dein Kopf dreht sich im Kreis. Genau hier setzt mein Naturcoaching an: Ein Raum in der Natur, in dem du einfach sein darfst – ohne Druck, ohne Zielvorgabe.
Was ist Naturcoaching?
Das Naturcoaching ist eine einzigartige Möglichkeit, dich in der Ruhe und Weite der Natur mit deinen Anliegen auseinanderzusetzen. Die Natur wirkt dabei wie ein Spiegel: Sie reflektiert deine Gedanken, Gefühle und Muster auf eine Weise, die dich einlädt, genauer hinzusehen.
Es geht nicht darum, ein Problem zu lösen oder Ziele zu definieren – sondern darum, wahrzunehmen, was in dir ist, es zu fühlen, und schließlich anzunehmen, was sich zeigen will. Ob es um Lebensübergänge, persönliche Herausforderungen oder berufliche Entscheidungen geht – die Natur bietet dir Orientierung und Impulse, die aus dir selbst heraus entstehen.
Ich nenne diese Art des Naturcoachings „Naturkraftcoaching“, weil es dich wieder mit deiner inneren Kraft verbindet durch die Kraft der Natur – jenseits von Konzepten oder Methoden.
Für wen ist Naturcoaching geeignet?
Dieses Coaching unterstützt dich, wenn du…
- an einem Wendepunkt stehst und Orientierung brauchst, um deinen nächsten Schritt klarer zu sehen.
- eine Entscheidung treffen möchtest, aber zwischen verschiedenen Möglichkeiten hin- und hergerissen bist.
- dich in einem Thema festgefahren fühlst und neue Perspektiven suchst, um wieder in Bewegung zu kommen.
- innere Blockaden lösen möchtest, die dich daran hindern, mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen weiterzugehen.
- den Kopf freibekommen willst, um wieder klar zu denken, zu fühlen und dich mit dir selbst zu verbinden.
- erkennen möchtest, was in dir schlummert und bereit ist, sich zu zeigen.
Wie läuft ein Naturcoaching ab?
Ein Naturcoaching findet draußen statt – im Wald, auf Wegen oder an einem ruhigen Ort in der Natur.
Ein Naturcoaching ist mehr als ein Gespräch – es ist eine Erfahrung. Die Natur wird zum Raum, in dem du dich selbst klarer wahrnimmst, Blockaden löst und neue Perspektiven entdeckst.
Das sind die genauen Schritte:
1. Ankommen und Ausrichten
Zu Beginn klären wir, was dich bewegt. Ob Entscheidung, Blockade oder Orientierungssuche – dieses Gespräch hilft, den Fokus zu setzen, ohne Druck, sondern mit Offenheit für das, was sich zeigen möchte.
2. Erleben in der Natur
Du folgst deinem eigenen Weg, ohne Ziel – geführt von deinen Impulsen. Die Natur spiegelt dein Inneres: Begegnungen, Orte oder Naturphänomene treten in Resonanz mit deinem Anliegen. Manchmal sind es große Zeichen, manchmal kleine Details – alles kann eine Botschaft sein.
3. Wahrnehmen – Erkennen – Annehmen
Wir halten immer wieder inne, um bewusst wahrzunehmen, was sich zeigt. Ich begleite dich dabei, Erlebnisse einzuordnen und zu erkennen, was für dich gerade wichtig ist. Die Natur gibt Impulse, die neue Sichtweisen ermöglichen.
4. Integration in den Alltag
Zum Abschluss schauen wir, wie du deine Erkenntnisse in dein Leben überträgst. Was bleibt? Was verändert sich? So entsteht Klarheit, die über den Moment hinaus wirkt.
Was macht Naturcoaching besonders?
- Die Natur als Spiegel – Sie bewertet nicht, sondern spiegelt dich auf ehrliche und sanfte Weise, sodass du innere Muster erkennst und neue Perspektiven gewinnst.
- Ganzheitliche Verbindung – Anders als kognitives Coaching spricht Naturkraft-Coaching deinen Körper, deine Gefühle und deine Intuition an. Das schafft tiefere und nachhaltigere Veränderungen.
- Erlebte Erkenntnisse – Wetter, Tierbegegnungen oder der gewählte Weg symbolisieren natürliche Veränderung und eröffnen Raum für spontane Einsichten.
- Individueller Prozess – Es gibt keine vorgefertigten Lösungen. Alles entsteht aus dir selbst und deiner Verbindung zur Natur – ich begleite dich achtsam.
- Die Natur als Lehrmeister – Sie öffnet neue Zugänge, lädt dich ein, innezuhalten, zu lauschen und ohne Druck tiefer in dich selbst einzutauchen.
- Ein Erlebnis, das bleibt – Das bewusste Erleben der Natur macht Erkenntnisse spürbar. Diese Eindrücke begleiten dich weit über das Coaching hinaus.
Wichtige Informationen zum Naturcoaching
Eine Einzelsitzung geht ca. 3 Stunden (dies variiert natürlich je nach Sitzung, denn in einem laufenden Prozess wird es keinen Abbruch geben.
Der Treffpunkt für das Naturcoaching wird individuell mit dir vereinbart.
Investition für das Naturcoaching beträgt 200,-€ pro Sitzung.
Wenn du Interesse am Naturcoaching hast, dann kannst schreibe mir unten über das Kontaktformular eine unverbindliche Anfrage.
Was ist meine Coachingmethode beim Naturcoaching?
Mein Coaching basiert auf Wahrnehmung, Erfahrung und der tiefen Verbindung zur Natur. Ich begleite dich nicht mit fertigen Lösungen, sondern unterstütze dich dabei, durch bewusstes Erleben und innere Resonanz deine eigenen Antworten zu finden.
Ich schaffe einen Raum, in dem du ohne Druck wahrnehmen kannst, was in dir vorgeht.
Dabei begleite ich dich auch dorthin, wo du vielleicht lieber wegschauen würdest – zu den Anteilen in dir, die gesehen und anerkannt werden wollen.
Durch Impulse aus der Natur, tiefes Zuhören und gezielte Erfahrungen öffnet sich ein neuer Blick auf das, was wirklich in dir steckt. Hier geht es nicht um reines Verstehen, sondern um ein tiefes Fühlen und Annehmen deiner Natürlichkeit.
Du hast Interesse an einem
Naturcoaching?
Dann schreibe mir hier eine Nachricht und wir klären vielleicht noch offene Fragen oder vereinbaren direkt einen Termin.
Ich freue mich auf deine Nachricht.
Bitte beachte unsere Datenschutzerklärung.
Das sagen die Teilnehmer:innen
„Alexander begleitet mich mitterweile schon seit über zwei Jahren. Neben seinem unglaublichen Erfahrungsschatz als Coach schätze ich besonders seine ruhige, besonnene und empathische Art. Ob draußen in der Natur oder im Online-Coaching – Alexander versteht es jedes Mal, mich genau dort abzuholen, wo ich stehe.
Durch unsere Zusammenarbeit habe ich eine völlig neue Klarheit, vor allem in Bezug auf mein Business erhalten. Ich kann die Zusammenarbeit mit Alex nur wärmstens empfehlen.“
Ausbildungen:
Natur-Coach
Lebensprozess-Coach
Mental-Trainer
Resilienz-Trainer
Kursleiter für Shinrin Yoku
Hallo, ich bin Alex – Über mich
Die Natur war für mich schon immer ein Ort der Klarheit. Hier kann ich mich selbst spüren, Gedanken ordnen und neue Perspektiven finden. Über die Jahre habe ich erlebt, wie kraftvoll es ist, sich mit der eigenen inneren Natur zu verbinden – nicht nur, um Antworten zu finden, sondern um das Leben bewusster zu gestalten.
Mein Weg führte mich durch verschiedene Erfahrungen und Erkenntnisse, die mir zeigten, dass wahre Veränderung nicht durch reines Nachdenken geschieht, sondern durch Erleben und Fühlen. Ich habe gelernt, dass die größten Erkenntnisse oft dort warten, wo wir zuerst nicht hinschauen wollen.
Um diesen Prozess nicht nur selbst zu durchleben, sondern auch andere auf ihrem Weg zu begleiten, habe ich mich intensiv mit Coaching-Methoden und der Arbeit in der Natur beschäftigt. Mein Fokus liegt darauf, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigene Wahrheit zu erkennen, Blockaden zu lösen und mit mehr Klarheit und Vertrauen ihren eigenen Weg zu gehen.
Ich freue mich, wenn wir uns begegnen und du selbst erfahren kannst, was es bedeutet, deine wahre Natur zu leben.
Ausbildungen:
Natur-Coach
Lebensprozess-Coach
Mental-Trainer
Resilienz-Trainer
Kursleiter für Shinrin Yoku
Häufige Fragen
Was passiert bei Regen?
Muss ich mich auf das Naturcoaching vorbereiten?
Nein, du musst dich nicht vorbereiten in dem Sinne. In der Regel bringen die Menschen die ich begleite natürlich ein Thema mit, das sie herausfordert, oder wofür sie eine Lösung suchen.
Muss ich etwas mitbringen?
Weil das Naturcoaching mind. 3 Stunden geht, solltest du dir zumindest etwas zu trinken mitbringen. Ansonsten ist es sinnvoll passende Kleidung für die Natur zu tragen (Wanderschuhe oder dergleichen, evtl. Regenjacke) – im Wald kann es tendenziell etwas kühler sein.
Was passiert, wenn nichts auftaucht und ich keine Lösung für meine Herausforderung finde?
Es passiert immer etwas, wenn du bereit bist hinzusehen, zu hören und dir auch die Erlaubnis dafür gibst. Das Naturcoaching wird allerdings nichts erzwingen, sondern dir den Raum geben deine Antworten in dir zu finden. Natürlich begleite ich dich achtsam in diesem Prozess.